Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament - Actualitate - Stiinta

einformatii.ro - Infomatii utile
Cauta in : Informatii Utile | Catalog Companii | Acte Necesare | Stiri | Director Web | Pe Web

Stiri in



 Stiri / Actualitate / Stiinta
Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Trebuie sa dormi atat de mult cat vrei. Somnul nu este o pierdere de timp, asa cum se crede,zice savantul rus Ivan Pigariov
Psihologia de azi: Teoria unui savant rus: Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Teoria faimosului om de stiinta a facut senzatie si a scos la iveala unele lucruri interesante privind activitatea creierului nostru in timp ce dormim. Ivan Pigariov este membru fruntas al Institutului pentru Probleme de Transmisie a Informatiilor si este angajat in studierea fiziologiei somnului. Cercetarile sale sunt cunoscute in intreaga lume. Dintotdeauna s-a crezut ca creierul se relaxeaza noaptea. Insa, experimentele au aratat ca atunci cand dormi el continua sa lucreze activ. Urmatoarele ipoteze sunt ca: creierul proceseaza informatiile acumulate pe parcursul zilei si rezolva problemele emotionale.

Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament

- Studiind problemele de somn, opiniile divergente, am crezut ca multe animale dorm atat de mult ca si oamenii. Sobolanii, de exemplu, dorm chiar mai mult, spune marele om de stiinta, Ivan Pigariov. In organele interne exista multi receptori. Ei colecteaza in mod constant informatii - despre temperatura, aciditate, procese chimice. Unde ajung ele, este un mister . La urma urmei, semnalele din ochi proceseaza doua treimi din cortexul cerebral, mai adauga Pigariov.

Ce se intampla exact?

- In fiecare noapte, corpul nostru efectueaza o scanare a tuturor organelor interne si, in primul rand, pune in ordine ceea de ce are cea mai mare nevoie corpul tau. Din nou, faza de somn conteaza. Principala interactiune a organelor interne cu cortexul are loc in timpul unui somn lent. Dar, in timpul unui somn rapid, creierul este angajat in sine - este, de fapt, un organ intern, si nu doar un centru de control.

Cu cat dormi mai mult, cu atat mai bine?

- Trebuie sa dormi atat de mult cat vrei. Somnul nu este o pierdere de timp, asa cum se crede. Unii oameni de stiinta au ajuns la punctul absurditatii si au incercat sa inventeze pastile care nu ar permite dormirea. Somnul este cea mai importanta parte a vietii noastre, in timpul careia creierul este angajat in activitati complexe. Insomnia este o problema mare. In America, sufera un numar imens de persoane, iar in Rusia numarul lor creste in fiecare an. Tulburarile de somn duc la diverse boli (acelasi ulcer gastric etc.), dar nu este inca luat in serios. Am dormit cam 8 ore, ma trezesc fara ceas desteptator, pe un regim clar. Si ma simt minunat! In general, sunt sigur ca varsta cea mai productiva pentru o persoana este de la 70 la 100 de ani. Exista o multime de experiente si cunostinte, dar nimic fiziologic nu impiedica ca corpul tau sa fie intr-o forma buna, mai spune Pigariov.

(Sursa: psihologiadeazi.ro)
(Joi 13.06.2019 06:12, Mireille Astrid POPA) © estiri.ro
 Alte articole din aceasta categorie
Cine este Mirel Palada? (25.08.2020)
Un eseu exceptional de Alina Mungiu-Pippidi: Romani, aparati-va democratia (25.08.2020)
In Gradina Muzeului Antipa are loc lansarea volumului Din Antarctica la Scarisoara. Pe urmele lui Emil Racovita (28.07.2020)
Vibratia lunii iulie 2020 este 11, un numar Maestru numit Mesagerul sau Invatatorul (07.07.2020)
Muzeul National de Istorie Naturala Grigore Antipa, luat cu asalt de vizitatori (01.06.2020)
De 1 iunie, Muzeul Antipa isi redeschide portile! (26.05.2020)
Muzeul Antipa nu se va deschide pentru public din data de 15 mai 2020 (14.05.2020)
OZN-urile, o potentiala amenintare strategica (07.04.2020)
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru saptamana 6 - 12 aprilie 2020 (07.04.2020)
In SUA, Congresul, Pentagonul si presa iau in serios fenomenul OZN (22.03.2020)
Rapirile OZN sunt forme moderne pentru incidente din vechime si care au intrat in memoria omenirii ca basme cu pitici, zane, iele, spiridusi si gnomi (14.03.2020)
Materiale misterioase sau metamateriale cu proprietati care nu se gasesc pe Pamant, provenind de la nave extraterestre (13.03.2020)
Solutii tehnologice extraterestre legate de inginerie in metrica spatiu-timp si fizica cuantica (05.03.2020)
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru luna martie 2020 (05.03.2020)
Expozitia Un veac de zoologie in Romania. Amintiri despre viitor, la Complexul Muzeal Judetean Neamt - Muzeul de Stiintele Naturii Roman (03.03.2020)
Asteroidul 2020 CD3 are un diametru de 3,5 metri si seamana cu asteroidul Micului Print al lui Antoine de Saint-Exupery (28.02.2020)
Adevarul despre rapirile extraterestre (27.02.2020)
Rapirile extraterestre: Un imens experiment genetic efectuat asupra speciei umane (27.02.2020)
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru saptamana 17 - 23 februarie 2020 (17.02.2020)
OZN-urile sfideaza gravitatia, spatiul si timpul (17.02.2020)
 CURS VALUTAR (lei noi)
Luni 28.09.2020
1 EUR +0.06% 4.8750 lei
1 USD -0.02% 4.1874 lei
Toate valutele
Vineri 25.09.2020, BNR
Catalog de companii

Adauga o companie
Companii recent adaugate
NUTU SRL
Ramnicu Valcea, Valcea, Strada Matei Basarab nr. 42
> Transport rutier
CABINET PSIHOLOGIC VEGA SI ASOCIATII PFA
Ramnicu Valcea, Valcea, Strada Eroilor nr. 2b
> Diverse
INDONI FER SRL
Dragasani, Valcea, Strada Gib Mihaescu nr. 39
> Confectii metalice
Cele mai accesate companii
SERVCLEANING SRL
Ramnicu Valcea, Valcea, Calea Lui Traian nr. 149
> Echipamente, accesorii si intretinere
FEEL TRAVEL SRL
Baile Olanesti, Valcea, Strada Forestierilor nr. 50
> Agentii de turism
ILEX COM SRL
Valcea, Valcea, Strada Calea Lui Traian nr. 127
> Telefonie
fhr.ro - Gazduire siteuri
Director Web

Adauga un website
Websiteuri recent adaugate
Universul online al pantofilor sport
Mai mult ca oricand, in sezonul rece, vremea e nefasta pentru a umbla din magazin in magazin, pentru o pereche de tenisi. Solutia este sa apelezi la acest magazin online de incaltaminte de calitate, fiind luata de la furnizori cunoscuti precum Nike.
> Comert
Cazare ieftina la Voineasa la Pensiunea Lazar
Cazare la cele mai mici tarife din Voineasa la conditii de 3 stele. Pensiunea Lazar este intr-un cadru rustic, placut si linistitor in care natura se imbina cu cantecul padurii, apelor si al pasarilor.
> Agroturism
Cazare ieftina la Voineasa la Pensiunea Ciobanelu
Pensiunea Ciobanelu dispune de 23 de camere si apartamente, foisoare, terase, terasa ponton de 150 mp, parcare, gratare, loc de joaca pentru copii, loc de agrement, restaurant cu bucatarie traditionala, access INTERNET conexiune wireless.
> Agroturism
| TOP STELAR | top cele mai votate | top cele mai accesate | siteuri noi | siteuri recomandate | siteuri partenere | A - Z |
Reteaua noastra

© 2002 - 2020 einformatii.ro. Toate drepturile rezervate.
gazduire siteuri
Pagina generata in 0.0808 sec.